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山口県山陽小野田市厚狭のトレーニングジムZERO→1の公式ブログです!山口県では数少ないパーソナルトレーニング、加圧トレーニング、ヨガ、リラクゼーションエステが受けられるジムです!宇部市、小野田市、下関市、埴生、菊川、長府、新下関、山口市、小郡、美祢市でウエイトトレーニング、フリーウェイト、ヨガ、リラクゼーションエステができるジムをお探しならASAトレーニングジム ZERO→1 Plus+1 へ!!日焼けマシンも置いてます!!

ASAトレーニングジム ZERO→1 Plus+1 
http://zero1kaatsu.blog35.fc2.com/

1カ月スペシャル本気プラン

無題
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2020年も1カ月スペシャル本気プラン絶賛募集中!!
(料金) 12万円(登録料5100円)
(内容)
全8回のトレーニング1回70~80分、2万円程度のサプリメント付、有酸素運動、LINE若しくはメールで毎日の食事管理

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1カ月本気で体を変えたい!!
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宜しくお願いします!!

Tel: 090-7372-8921
E-mail: dc284343@pa3.so-net.ne.jp
LINEid: kbow6ban
担当:渡邉 尚道

プロフィール

ZERO1 ZERO→1 Plus+1
Tel  0836-72-0322
  (営業時間)
平日10:00~22:00
土曜10:00~21:00
日曜10:00~15:00
定休日 水曜日

パーソナルトレーニング
ご予約は
2020年2月4日~4月9日まで
月曜(10:00~20:30最終受付)
火曜(10:00~20:30最終受付)
水曜(10:00~20:30最終受付)
ジム閉館のため別途800円必要
木曜(10:00~20:30最終受付)
金曜(10:00~20:30最終受付)
土曜(10:00~19:30最終受付)
定休日 日曜日


20140517_145653.jpg
日焼けマシン
  ご予約は
平日(10:00~21:00最終受付)
土曜(10:00~20:00最終受付)
日曜(10:00~14:00最終受付)
定休日 水曜日

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ヨガ教室
火曜(11:30~)
土曜(10:00~)
⇒詳細はこちら

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パーソナルトレーニング・加圧トレーニング

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ホームジム プロデュースします!

パワーラックなどを使った本格的ホームジムをプロデュースします!! 詳しくは⇒⇒ここをクリック!! fc2blog_2017041819152873e.jpg

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クロネコヤマト厚狭取扱店 fc2blog_20140112201731850.jpg

最近のパーソナル

2016/07/28 21:19|1カ月スペシャル本気プラン 成功例TB:0CM:0
最近のパーソナルトレーニング、続々とクライアント様が結果を出していただいて嬉しい限りです。

結果を無記名でご紹介いたします。

30代半ばの女性の方、約7カ月一緒にトレーニングをさせていただいて、トータルで10kg減に成功

50代男性の方、4カ月目で体重16kg減、体脂肪29.5%→23%

40代半ばの男性の方、5カ月で体重11.45kg減、筋肉量2kgしか減少無し(すなわち脂肪がメインで落ちたという事です)体脂肪5%減

40代前半の男性の方、筋肉量を増やしたいという事で、1カ月で体脂肪16%のまま、筋量1.6kg増、体重2.25増

50代前半の男性の方、筋肉量が増加して、γーGTPが半分に!!


もちろん、個人差はありますが、続けて頂いた方は皆さま成果を出されています。
皆さま、何かしら、目標や熱意を持って来て下さってます。それに応えられるように、僕が今まで勉強してきたこと、経験から得たものは、全部お客様に伝授するつもりで対応するように心がけています。また、常に新しい情報にも出来るだけアンテナを立てるようにしています。

ですので、お客様の成功は、自分の成功のように嬉しく感じます(*^^*)

あと、僕がパーソナルで一番大事にしている事は、トレーニングを生活の一部に取り入れる姿勢を養うという事です。
もちろん、僕と一緒にずっとトレーニングしていただけると嬉しいのですが(笑)
そうでない方は、一人でもトレーニングを出来る環境を作るアドバイスをさせていただき、トレーニングを一生のモノにしていただけるように精神誠意対応いたします。

トレーニングは、短期でやれば良いというモノではなく、辞めれば、徐々にもとに戻ります。
トレーニングを一生のモノにできれば、維持もしくは、常に向上することができます!!
是非、トレーニングを一生のモノにしてほしいです!!

トレーニングを通して身体を変えたい、トレーニングを一生のモノにしたいという方、是非いらしてください!!


指導者プロフィール

Screenshot_2015-07-27-23-20-36.png
氏名 渡邉 尚道
昭和59年6月11日生(35歳)
山口大学医学部保健学科
検査技術科学専攻 在学中
勤労学生です。

(所持資格)
「教育学」の学位
中学校保健体育教諭免許2種
中学校英語教諭免許2種
健康運動実践指導者(財団法人健康・体力づくり事業財団)
スポーツリーダー(日本体育協会)
スポーツサプリメントアドバイザー(日本スポーツクラブ協会)
障害者スポーツ指導員(初級)
日本赤十字救急法救急員
泳力認定(1級)
NESTAJAPAN公認パーソナルトレーナー
筋力アップクンEXインストラクター(加圧トレーニング)
NSCA CSCS 認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト





(経歴)
平成20年5月加圧トレーニングの指導資格取得それ以降様々な方に指導
①青山学院大学フィットネスセンターで勤務
(学生、職員、選手のトレーニング指導)

②小野田のよつば整骨院で勤務
(身体の構造やメンテナンスにおいて深い知識を習得)

③山陽小野田市ASAトレーニングジム内にパーソナルトレーニング・加圧トレーニング専門のジムPlus+1開業し4年4カ月活動
(様々な職業の方を指導、山口国体・山口大会の選手を金メダルに導く)

④東京の某大手完全個室プライベートジムに入社
(様々な職業の方を指導し、一番痩せさせた方で2か月で11kg(体脂肪28%→19%)痩せさせる事に成功)

⑤山陽小野田市ASAトレーニングジム内にて再度パーソナルトレーニング・加圧トレーニング専門のジムPlus+1を開業(H26年1月)

⑥ベストボディジャパン博多大会予選出場(2015 8/26)

⑦JBBF岡山オープンメンズフィジーク出場(2017 7/30)

(今までの指導人数)
約1000人
一般の方、学生、高齢者、障がい者
モデルの卵
モデルの審査員
タレント
パイロット
自衛隊
医師
看護師
アマチュアスポーツ選手
(野球選手、バレーの選手、サッカー選手、プロレスラー、バレーダンサー、水泳選手、バスケット選手)

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