fc2ブログ

山口県山陽小野田市厚狭山川のパーソナルトレーニングジムPlus+1の公式ブログです!山口県では数少ないパーソナルトレーニングが受けられるジムです、宇部市、山陽小野田市、下関市、埴生、菊川、長府、新下関、山口市、小郡、美祢市でパーソナルトレーニングをお探しの方はパーソナルトレーニングジムPlus+1 へ!!

パーソナルトレーニングジム Plus+1 

ホームページ 

無題
Internet Explorerからは開けません。
Google Chrome か他のブラウザで開いてください!!

 

1カ月スペシャル本気プラン 

2022年、絶賛募集中!!無題
詳しくは↑ ↑ココをクリック!!
2022年も1カ月スペシャル本気プラン絶賛募集中!!
(料金) 13万円(登録料5100円)
(内容)
全8回のトレーニング1回80~85分、2万円程度のサプリメント付、LINE若しくはメールで毎日の食事管理

<料金・内容>
<サプリメント例>
<成功例紹介>

1カ月本気で体を変えたい!!
結婚式を控えている方!!
急を要する方!!など
宜しくお願いいたします!!

Tel: 090-7372-8921
E-mail: personal-plus1@gol.com
LINEid: @261nukjl(@も入れてください)
担当:渡邉 尚道

 

プロフィール 

fc2blog_202103052034330cc.jpg
パーソナルトレーニングジムPlus+1
(住所)
〒757-0004
山口県山陽小野田市山川795-8
厚狭の長崎ちゃんめんさんの後ろ
美容院ステージママさんの横です。

(営業時間)
平日10:00~22:00
土曜10:00~21:00
定休日 日曜日

ご予約は 2021年3月6日~
月曜(10:00~20:30最終受付)
火曜(10:00~20:30最終受付)
水曜(10:00~20:30最終受付)
木曜(10:00~20:30最終受付)
金曜(10:00~20:30最終受付)
土曜(10:00~19:30最終受付)
定休日 日曜日


 

施設情報 

 

パーソナルトレーニング 

 

ペアトレ 

ペアトレ
詳しくは↑ ↑ココをクリック!!
 

カテゴリ 

 

ブログランキング 

応援クリック
宜しくお願いします<(_ _)>


にほんブログ村 その他スポーツブログへ

にほんブログ村 その他スポーツブログ トレーニングへ

にほんブログ村 地域生活(街) 中国地方ブログ 山口 その他の街情報へ



 

最新コメント 

 

最新トラックバック 

 

月別アーカイブ 

 

リンク 

 

スペシャルコース 成功例!! 

体重(kg)

体脂肪(%)

筋肉量(kg)

内臓脂肪(lev)

基礎代謝(kcal)

体内年齢

630

87.30

27.2

60.25

14.0

1813

47

711

85.86

23.8

61.45

12.5

1844

36

722

83.10

22.2

61.30

11.5

1835

32

728

81.75

24.3

58.65

12.0

1752

39

84

80.55

22.2

59.40

11.5

1772

33

811

79.80

20.5

60.15

10.5

1791

29

818

78.90

20.1

59.80

10.5

1780

28

827

78.45

19.4

59.95

10.0

1783

26

91

77.40

18.2

60.05

9.5

1784

24


今日は久しぶりにスペシャルコースの成功例をご紹介いたします。

上の表のような感じです!!

30代半ば、身長173cmの男性の方です。

2カ月で
体重が9.9kg減、体脂肪は9%減、内臓脂肪レベル(10以下が標準)は4.5lev減少に成功しました。

しかも当初、血液検査の中性脂肪、ALT、γ-GTP、A/G比、CHE、総コレステロール値が高値を示していたんですが、すべて基準値内に!!


すごくないですか????!!!!(笑)

しかも体重の減少に対して筋肉量はほぼ変わってません。
(純粋に脂肪だけ落とせたということです)


すごく良い結果にクライアント様だけでなく、僕も非常にうれしくなっちゃいました(笑)

もちろん、結果には個人差がありますが、
なにより食事の改善や、運動をしっかり頑張っていただいた、クライアント様の努力の証です!!

ちなみにスペシャルコースは全8回となっていますが、週1回のご利用でも大丈夫です。

このクライアント様は週1パーソナルでもう1、2回自主的にトレーニングをしていただきました。

こういうご利用のされ方であれば、2カ月間、管理させていただけます。
(結構、人から管理されていると危機感を感じるものです。)

ちなみに僕の食事指導は同じ物を毎日食べてもらうというものではなく、良いものを良い食べ方で、バリエーションを増やしていただくという感じで食事指導をさせていただいてます。

 
2020/09/02 12:14|1カ月スペシャル本気プラン 成功例TB:0CM:0
コメント
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURLはこちら
http://zero1kaatsu.blog35.fc2.com/tb.php/348-cf57c389

プログラム紹介 

プログラム

Internet Explorerからは開けません。
Google Chrome か他のブラウザで開いてください!!
シニアプログラム始めました!!
 

指導者プロフィール 


氏名 渡邉 尚道
昭和59年6月11日生(38歳)
元青山学院大学トレーナー、某大手短期集中パーソナルトレーニングジムトレーナー、体育教諭免許所持、指導経験13年、元医学部生のトレーナーが、あなただけのメニューを作成しあなたの理想に導きます!!

(所持資格)
「教育学」の学位
中学校保健体育教諭免許2種
中学校英語教諭免許2種
健康運動実践指導者(財団法人健康・体力づくり事業財団)
スポーツリーダー(日本体育協会)
スポーツサプリメントアドバイザー(日本スポーツクラブ協会)
障害者スポーツ指導員(初級)
日本赤十字救急法救急員
泳力認定(1級)
NESTAJAPAN公認パーソナルトレーナー
筋力アップクンEXインストラクター(加圧トレーニング)
NSCA CSCS 認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
jcca ストレッチポール ベーシックインストラクター





(経歴)
平成20年5月加圧トレーニングの指導資格取得それ以降様々な方に指導
①青山学院大学フィットネスセンターで勤務
(学生、職員、選手のトレーニング指導)

②小野田のよつば整骨院で勤務
(身体の構造やメンテナンスにおいて深い知識を習得)

③山陽小野田市ASAトレーニングジム内にパーソナルトレーニング・加圧トレーニング専門のジムPlus+1開業し4年4カ月活動
(様々な職業の方を指導、山口国体・山口大会の選手を金メダルに導く)

④東京の某大手完全個室プライベートジムに入社
(様々な職業の方を指導し、一番痩せさせた方で2か月で11kg(体脂肪28%→19%)痩せさせる事に成功)

⑤山陽小野田市ASAトレーニングジム内にて再度パーソナルトレーニング・加圧トレーニング専門のジムPlus+1を開業(H26年1月)

⑥ベストボディジャパン博多大会予選出場(2015 8/26)

⑦JBBF岡山オープンメンズフィジーク出場(2017 7/30)

(今までの指導人数)
約1000人
一般の方、学生、高齢者、障がい者
モデルの卵
モデルの審査員
タレント
パイロット
自衛隊
医師
看護師
アマチュアスポーツ選手
(野球選手、バレーの選手、サッカー選手、プロレスラー、バレーダンサー、水泳選手、バスケット選手)

こちらも見て下さい

 

検索フォーム 

 

リンク 

 

このブログをリンクに追加する

地図 

https://goo.gl/maps/MUmTFaYkWrV2aRQ49
 

QRコード 

QRコード
 

Powered by FC2ブログ. Copyright(C) 2007 パーソナルトレーニングジム Plus+1  All Rights Reserved.
template designed by 遥かなるわらしべ長者への挑戦.